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![睡眠质量与饮食规律关系密切 地中海饮食有助睡眠]( "睡眠质量与饮食规律关系密切 地中海饮食有助睡眠")
睡眠质量与饮食规律关系密切 地中海饮食有助睡眠
睡眠质量与饮食规律关系密切。美国《国际老年医学与老年病学》杂志刊登一项新研究发现，有益心脏健康的地中海饮食还能促进睡眠。新研究中，
2018-10-23 14:47:00 -
![美专家称坚持“地中海式”饮食能抵消大气污染对身体危害]( "美专家称坚持“地中海式”饮食能抵消大气污染对身体危害")
美专家称坚持“地中海式”饮食能抵消大气污染对身体危害
近年来，地中海式饮食风靡全球，其以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格，深受越来越多人的喜爱。据英国《每日邮报》5
2018-05-23 13:59:58 -
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2018-05-23 13:59:58 -
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2018-05-23 13:59:58
