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纯素食容易缺营养 增加坚果豆类
时下,素食受到很多人推崇。一般来说,素食者通常分为两种,一种是不吃肉但吃蛋类和牛奶的蛋奶素(或吃蛋类不吃奶制品,或者吃奶制品不吃蛋
2018-10-30 15:27:53 -
哪些菜更适合带饭 瓜茄类、葱蒜类、鲜豆类、水生植物类
带饭一族可选择硝酸盐含量低的蔬菜,如瓜茄类、葱蒜类、鲜豆类、水生植物类蔬菜,常见的有西红柿、茄子、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、西葫芦、甜椒
2018-08-03 11:03:56 -
哪些菜更适合带饭 瓜茄类、葱蒜类、鲜豆类、水生植物类
带饭一族可选择硝酸盐含量低的蔬菜,如瓜茄类、葱蒜类、鲜豆类、水生植物类蔬菜,常见的有西红柿、茄子、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、西葫芦、甜椒
2018-08-03 11:03:56 -
哪些菜更适合带饭 瓜茄类、葱蒜类、鲜豆类、水生植物类
带饭一族可选择硝酸盐含量低的蔬菜,如瓜茄类、葱蒜类、鲜豆类、水生植物类蔬菜,常见的有西红柿、茄子、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、西葫芦、甜椒
2018-08-03 11:03:56 -
豆类食物蛋白质含量丰富 这七种食物真的对身体好!
近日,美国心脏病营养学和生活方式工作组对几篇高质量论文进行了荟萃分析,对目前的饮食进行梳理。越来越多的证据在强有力的证实以植物为基
2018-07-30 10:36:07 -
豆类食物蛋白质含量丰富 这七种食物真的对身体好!
近日,美国心脏病营养学和生活方式工作组对几篇高质量论文进行了荟萃分析,对目前的饮食进行梳理。越来越多的证据在强有力的证实以植物为基
2018-07-30 10:36:07 -
豆类食物蛋白质含量丰富 这七种食物真的对身体好!
近日,美国心脏病营养学和生活方式工作组对几篇高质量论文进行了荟萃分析,对目前的饮食进行梳理。越来越多的证据在强有力的证实以植物为基
2018-07-30 10:36:07