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  • 每天15分钟减掉肚腩

    近日,英国《每日邮报》推荐一个每天只需15分钟,就能轻松减肚子的方法,不妨一试。具体动作是:挺直腰背,端坐在椅子上;两手分别举一只哑

    2019-04-28 10:10:53
  • 赶走“大肚腩” 未必非得饿肚子

    人到中年,抬头见褶子,低头见肚腩似乎成了标配。对此,广东省妇幼保健院营养科主任医师夏燕琼表示,只要做到合理饮食、坚持运动,人到中年

    2019-02-15 16:01:31

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