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糯米入粥滋补脾胃 教你变着花样吃糯米
糯米是大家都很熟悉的一种食材,汤圆和粽子都是用糯米做的。不过糯米一般是南方的叫法,北方称之为江米。饮食中,糯米食用方式多多。做饭。
2019-02-11 16:03:53 -
久坐腰酸,喝二牛杜仲寄生汤 益气补虚、暖脾胃
现代人每天久坐伏案,经常感到腰膝酸软、筋骨无力。在此推荐一款汤方,能益气补虚、暖脾胃、补肝肾、强筋骨。取杜仲、桑寄生各30克,牛膝15
2018-11-12 16:03:36 -
水果也有“四性五味” 脾胃虚弱、胃酸偏多的人也不宜多吃
橘子、柚子、柑、葡萄、梨、石榴、余柑子、橄榄、橙子、柿子、大枣、猕猴桃、哈蜜瓜……十一假期正值水果市场最忙碌的时候,应季水果陆续上
2018-10-10 14:32:38