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这四种粥不仅养胃，还瘦身

冬季寒冷最伤胃，而喝粥是人们养胃的饮食之道。粥里水多米少，淡粉含量不高，热量不高，饱腹感强，并不会令人变胖。

2018-11-16 14:12:17
打好暑季“保胃战” 暑天养胃用药膳

中医认为伏天主要暑、湿、热三气当道，三气最易侵袭脾胃，导致脾胃功能下降，气血不足，容易出现食欲不振、腹胀、便秘或腹泻，继而出现全身

2018-07-04 14:18:38
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