张嘉倪：好的爱情能让双方自由呼吸

在《延禧攻略》中饰顺嫔

“羡慕张嘉倪，我也想找个买超同款老公!” 夫妻观察治愈节目《妻子的浪漫旅行》第二季每周四在爱奇艺和芒果TV更新，四对明星夫妻的相处日常再次成为热议话题。其中，结婚多年的张嘉倪、买超夫妇仍如热恋般甜蜜，买超把张嘉倪宠成“小公主”更是羡煞网友。日前，张嘉倪接受羊城晚报记者采访，公开“美颜秘方”的同时，也分享了对于爱情、婚姻和事业的感悟。

A 节目 展现真实的自己就是最好的力量

上一期节目里，老公们安排的冰雪娱乐项目，让妻子们玩得不亦乐乎。此前，胆小的张嘉倪从不会主动去玩刺激项目，这次的新鲜尝试给她留下了深刻印象。

记者：为什么会参加《妻子的浪漫旅行》第二季?

张嘉倪：平时我跟买哥(买超的昵称)工作都很多，有了孩子以后也要多陪伴他们，所以留给我们自己的时间很少，一直想放个假，出去走走放松一下。这个节目就是一个好机会，玩的过程中尝试了很多平常不会去做的事情，我这个人玩起来会不管不顾，特别特别开心。

记者：节目让买超的人气飙升，之前没想到吧?

张嘉倪：确实，好多朋友都发来微信说：“买哥怎么这么可爱”“终于知道你为什么要嫁给买哥了”……说实话我没想那么多，只能说展现了真实的自己，我相信真实的东西就是最好的力量。大家觉得买哥是暖男，那么女生找男朋友多考虑会关心人的男孩子，男生也能向买哥学习，这就挺好。

记者：参加节目前后，你们夫妻的相处有什么变化吗?

张嘉倪：我们的关系更加紧密了，他有些平时不会跟我讲的话，会在节目里通过某种方式告诉我，我才发现原来他这么了解我、懂我。这种改变很微妙，也正是我特别期待的。感谢这个节目，给我们留下了美好难忘的记忆，好像回到了谈恋爱的时候。

B 爱情 跟他在一起 让我遇见了更好的自己

节目中，买超喜欢吃醋，张嘉倪喜欢撒娇，两人的日常相处成了大型撒狗粮现场。在张嘉倪看来，爱是相互包容，是遇见那个让你变得更好的人。

记者：在你看来，最好的爱情应该是什么样?

张嘉倪：跟买哥在一起，让我遇见了更好的自己，学会了包容、坚持，也有了人生的另外一个身份——当妈妈。我们非常爱对方，但也都会去追求自己喜欢的事物，他做什么事情我都支持他，他也会支持我做的事情。我觉得，好的爱情能让双方都可以自由呼吸，而不是把对方逼得很紧。

记者：从恋爱到结婚，有什么心得分享给单身女生吗?

张嘉倪：谈恋爱和结婚是两件事，女生一定要清楚。谈恋爱只有你们两个人，而婚姻不是，你们会有孩子，还有很多家庭成员。如果只想谈恋爱，可以开开心心找喜欢的人，但结婚就要多想一点点。很多女孩子没有男朋友自己也生活得很好，这是一种能力，幸福是自己给予自己的，希望每个人都能学会宠爱自己。缘分这件事不要着急，当缘分来的时候，幸福就自然而然地萌生了。

C 事业 女孩子一定要找到自己喜欢的事情

张嘉倪令人印象最深的角色是《又见一帘幽梦》的“紫菱”，之后很多人都以为她已回归家庭相夫教子。近两年来，《温暖的弦》《延禧攻略》等热播剧再度将她拉回大众的视野，原来，她一直没有放弃自己的事业。

记者：你如何在家庭和工作之间平衡呢?

张嘉倪：家庭和工作真的很难平衡，我之前也想找到一个平衡点，但发现很难，为此自己也很苦恼。我目前的方式就是——活在当下：没有工作就全心全意陪孩子，跟他们一起玩;如果有工作，那就把全部精力都投入到工作上。

记者：又工作又带孩子会不会太累?

张嘉倪：确实有难度，但当了妈妈以后，我有一个特别大的感受就是：想做的事情，是一定可以做到的。曾经有一段时间我们家老大特别需要我，我又要工作又要陪他，肚子里还有宝宝，大家都说我不能再抱孩子，可我每天还是会把他举起来玩，出门还是穿高跟鞋。我觉得，年轻人有时候可以打破一些固有的东西。

记者：一路走来你最大的感悟什么?

张嘉倪：就是我从来没有放弃过工作。工作让我变得更加自信和快乐，可以遇到不同的人，一起分享各自的人生，这是一种特别棒的感觉。同时，喜欢的东西我也有能力自己买，不一定非要找老公，不要觉得所有的事情都是他应该为你做的。女孩子一定要找到自己喜欢的事情，不一定是工作，也可以享受操持家务，但在照顾孩子和家庭之外，你一定要有至少一件自己喜欢的事情。

D 保养 无论任何时候都要坚持和追求美丽

《又见一帘幽梦》里的“紫菱”青春气息满满，十多年过去，已经是两个孩子妈妈的张嘉倪依然少女感十足。关于变美这件事，她确实花了很多时间去研究和实践。

记者：生完第二个宝宝后迅速复出，大家都觉得你还像少女一样，有什么保养秘诀?

张嘉倪：很多人会觉得皮肤好、状态好是天生的，可我觉得，护肤这件事，现在做跟以后再做的区别非常大，美是一定要坚持和追求的。画一个漂亮的妆，穿一件好看的衣服，会让你整个人更加自信。我生完第二个宝宝不到一个星期就瘦了八斤，有一个有效的方法，就是泡脚，可以祛肿、祛湿。想出汗但又不想运动，泡脚就是特别好的选择。下次做采访，我们一边聊一边泡脚，泡完称体重，一定比泡之前轻。

记者：平时在家会拉着买超一起护肤吗?

张嘉倪：我有时候会强烈要求买哥体验一下我喜欢的东西，比如面膜、仪器。有一次我想试用一种脱毛膏，就擦在他胳膊上，发现效果还挺好的，那我也可以放心用了。我还喜欢给他掏耳朵，但有一次把他掏得听不见了，还进了医院，后来他再也不让我掏了。(王莉)