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如何晒太阳?专家教你晒太阳巧补钙
阳光照射是公认的维生素D的主要来源,人体90%以上的维生素D来源于阳光照射,饮食中维生素D含量很少,传统中餐中维生素D含量更少,因此增加
2018-01-31 14:27:57 -
为何冬天容易发胖?可能是晒太阳不够多
是不是觉得冬天控制体重特别困难?这可能是因为晒太阳不够多。加拿大一项新发现显示,阳光中的蓝光能促使人体皮下脂肪分解,光照不足时,细
2018-01-31 14:27:08 -
为什么隔玻璃晒太阳不能补钙?
晒太阳能补钙,但隔着玻璃晒太阳却无法促进钙的吸收。1月22日,山西省中医院内分泌科医生高文莉支招,教你如何晒太阳既能补钙又不会被晒伤
2018-01-31 14:26:35 -
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北京有了跌倒门诊 跌倒门诊要把跌倒风险管起来
此图片由积水潭跌倒门诊提供也许很多人没有想到,跌倒已经成为我国的公共卫生问题,它是导致我国老年人伤害死亡的第四位原因,更是导致65岁以
2018-01-24 11:18:14 -
去年全国食品抽检合格率97.6%
国家食药监总局昨日公布了2017年我国舌尖上安全的成绩单:国家组织抽检23 33万批次样品,总体平均抽检合格率为97 6%;责令下架封存、召回不
2018-01-24 11:17:49 -
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腊八粥里的“养生经” 滋补可以和参汤媲美
腊八节,喝腊八粥是很多家庭必不可少的。其实,在中国有文字记载的历史中,粥的踪影伴随始终。 而对于工作繁忙的现代人来说,吃粥仍是养生
2018-01-24 11:16:12 -
沈阳140家医保定点机构提供家庭医生签约服务
沈阳市社会医疗保险管理局近日发布了140家可承担家庭医生签约服务的医保定点医疗机构名单。沈阳市城镇职工、城镇居民基本医疗保险的参保人
2018-01-22 18:25:13 -
让全科医生成为社区居民健康“守门人”
张西流据国家卫计委统计,截至2016年年底,我国注册执业的全科医生共有20 9万人,占执业(助理)医师的6 6%,每万人口拥有全科医生1 51人。而
2018-01-22 18:24:50 -
医联体当以公平与效率作为检验指标
首都儿科研究所附属儿童医院近日与怀柔区妇幼保健院、平谷区妇幼保健院、密云区妇幼保健院、昌平区妇幼保健院、通州区妇幼保健院、门头沟区
2018-01-22 18:24:21 -
出生人口数据喜中有忧
全面二孩政策效果持续显现,2017年二孩出生人数比2016年明显增加,这一现象令人欣喜。2017年一孩出生数量下降较多,是一个值得关注的重要信
2018-01-22 18:23:57 -
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为何头发总是油腻腻?过度清洁反而会让你的头发更油
无硅油洗发水、护发素、护法精油,每周再用上一次头皮清洁膏——为了拯救头发,无论80后、90后都很努力,各种网红产品都要挨个试一试,洗护
2018-01-19 17:54:00 -
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芡实是“水中人参” 利于益肾固精
芡实是睡莲科植物芡的成熟种仁,颜色白如莲子,细如珍珠,被誉为水中人参,古药书中说,芡实是婴儿食之不老,老人食之延年的粮菜佳品,它具
2018-01-17 13:31:16 -
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你吃的冰糖葫芦到底是山楂还是山里红?
冬天来了,在寒冷的北方正是吃冰糖葫芦的好季节。冰糖葫芦也叫糖葫芦,在天津叫糖墩儿,在江淮之间地区叫糖球。再往南,过了长江,这种美味
2018-01-17 13:16:52 -
重庆市消委会:通过食盐补充矿物质元素作用微乎其微
人们在日常消费中,经常会听到最健康的盐、矿物物质营养素更丰富更全面的盐等广告语,但重庆市消委会日前通过比较试验得出结论,通过食盐来
2018-01-12 16:37:20 -
公众急救知识普及不足 湖南所有医院将开展急救培训
从湖南省卫计委获悉,湖南省卫计委将加快构建政府主导、部门协同、全社会广泛参与的现场急救体系,并将据此制定湖南省推广普及民众卫生急救
2018-01-12 16:36:52