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  • 宝宝学走路 轻微八字脚无需担心
    宝宝学走路 轻微八字脚无需担心

    刚刚学会走路时,很多家长一旦发现自家宝宝有八字脚就很担心:长此下去,宝宝长大后会不会八字步态甚至导致脚丫子变形?是什么原因造成宝宝

    2018-09-28 16:22:24
  • 七种征兆血管堵了 想通血管这样做!
    七种征兆血管堵了 想通血管这样做!

    血管,是人体血液的运输管道。如果血管堵塞了,血液就不能顺畅地在血管内流动,轻则引起各种不适,重则危及生命。早期发现血管堵塞的征兆,

    2018-09-27 11:01:45
  • 减肥后,血压也会下去
    减肥后,血压也会下去

    几年前,我指导过一位29岁的女性患者,身高1 6米,体重90公斤。因结婚数年未孕来医院检查,发现血压、血糖都很高,我建议她减重。几个月后

    2018-09-27 11:01:20
  • 男人不干家务,易得糖尿病
    男人不干家务,易得糖尿病

    有些男人在家里一点家务活也不做,殊不知,这会增加他们患上糖尿病的风险。中国人民解放军总医院和中国科学技术大学的研究者对1 3万名年龄

    2018-09-27 11:00:48
  • 如何正确测血压
    如何正确测血压

    家住福建省莆田市区的林惠娟(化名),偶尔体检发现血压略超过正常值,于是买了一个手腕式电子量压仪,每天都在家中自行监测血压值。在家中,

    2018-09-26 11:32:23
  • 你焦虑吗?咋摆脱
    你焦虑吗?咋摆脱

    我们每个人都有焦虑情绪,适度的焦虑有助于我们进入最佳状态,比如考试,体育比赛,或者遇到危险时警觉性更高,可以更好地保护自己。可以说

    2018-09-26 11:31:57
  • 喝酸奶搞清四件事
    喝酸奶搞清四件事

    喝酸奶成为不少人的习惯,但具体怎么喝更健康,很多人却迷迷糊糊。弄清以下4件事,帮你明明白白喝酸奶。1 发酵乳、优酪乳都是酸奶。它们都

    2018-09-26 11:31:28
  • 秋咳难缠!喝碗药膳吧
    秋咳难缠!喝碗药膳吧

    许多人的秋天,就从这一声咳嗽中开始了。北京中医药大学东直门医院急诊科主任医师杨保林表示,从中医上讲,秋季干咳最常见的原因多与燥邪有

    2018-09-26 11:31:01
  • 三类人更要护好牙
    三类人更要护好牙

    9月20日是第30个全国爱牙日,牙齿健康不仅关系到日常饮食,还对发音、容颜都有很大的影响。据世界卫生组织统计,大概有70%的人患有各类口腔

    2018-09-18 14:45:39
  • 牛奶+散步,预防老痴
    牛奶+散步,预防老痴

    30岁后,年龄每增长10岁,肌肉力量就下降5%~10%。日本九州大学研究人员自上世纪90年代开始,对日本福冈县千余名60岁以上老人进行了历时24年

    2018-09-18 14:44:25
  • 让你睡不好的原因是什么
    让你睡不好的原因是什么

    又到周二下午了,67岁的独居老人周爹爹从武昌赶过来,参加武汉市第一医院睡眠医学中心的圆梦睡眠·睡眠认知行为课堂。在《致爱丽丝》《追梦

    2018-09-18 14:42:20
  • 补维C,多吃鲜枣!
    补维C,多吃鲜枣!

    冬枣上市,又脆又甜……枣是一个大家族,有作为水果的鲜枣、大青枣,有作为干果的干枣,还有带着枣字混入枣家的黑枣,都值得吃。鲜枣:水果

    2018-09-14 14:48:47
  • 真假近视都是不可逆的
    真假近视都是不可逆的

    所谓假性近视,不过是即将步入近视的一种过渡状态。现有的任何方法,都只能延缓近视发生的时间和进展速度。医生推荐的户外活动时间是至少每

    2018-09-14 14:48:08
  • 测测心脏年龄 看看有无早衰风险
    测测心脏年龄 看看有无早衰风险

    有句广告词夸张地说30岁的人80岁的心脏,在繁忙的城市生活中,这话也不是没有道理,工作压力、家庭琐事、作息紊乱、睡眠不足……这些都是影

    2018-09-13 13:50:12
  • 长寿秘诀:手劲大步速快会冥想,健康活到老
    长寿秘诀:手劲大步速快会冥想,健康活到老

    长命百岁,是对老人的一种美好祝愿。那么,如何养生?如何预防身体疾病?如何保持健康的体魄?成为我们最关注的话题。人民健康网推出《金台养

    2018-09-13 13:49:44
  • 一瓶啤酒的能量等于一个馒头?
    一瓶啤酒的能量等于一个馒头?

    啤酒又叫麦酒,属于外来酒种,啤酒的名称是根据英语的Beer翻译成中文的啤,所以叫啤酒。啤酒是历史悠久,普及范围广的含酒精饮料之一,它的

    2018-09-12 14:10:51
  • 出现以下4大症状?你该补充维生素D了
    出现以下4大症状?你该补充维生素D了

    维生素对健康来说是不可或缺的。美国杂志《时尚》称,当缺少某一种维生素时,就会出现不良反应。若出现以下4大症状,证明你缺少维生素D。1

    2018-09-12 14:10:25
  • 煮饭用红豆,入药选赤小豆
    煮饭用红豆,入药选赤小豆

    红豆、赤小豆由于外观相似,经常被误认为同一种东西。其实,它们的口感、用法都不同。从外观看,红豆体积较大,多为圆柱形,呈暗棕红色;赤

    2018-09-11 15:43:43
  • 孩子发音不清 未必是舌头短
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    在刚刚过去的暑假中,不少家长趁着假期带孩子到医院看牙。中山大学孙逸仙纪念医院副院长、口腔科牙周病专科主任阮毅教授提醒,预防重于治疗

    2018-09-11 15:38:01
  • 午觉如何健康又高效 学会这一招受益终生
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    午觉睡多久?什么时候睡?怎么能醒来后精神充沛?睡眠专家达米安 达韦纳在法国《玛丽-克莱尔报》给出了午觉健康高效的几个要点。1 健康午觉

    2018-09-11 15:37:38
  • 老年人看过来!有些药物别和钙片一起吃
    老年人看过来!有些药物别和钙片一起吃

    大部分人担心补钙会导致血管钙化,事实上正常剂量的钙摄入并不会导致血管钙化,大量的临床研究均未发现摄入钙饮食或补钙药物与冠脉钙化存在

    2018-09-11 15:37:15
  • 减肥为何如此困难?可能是肠道细菌惹的祸
    减肥为何如此困难?可能是肠道细菌惹的祸

    为什么注意饮食后也不能成功地减掉多余的赘肉,而身边的一些朋友毫无顾忌地进餐也不会长胖呢?法国健康杂志《TOPSANTE》指出,这很可能和存

    2018-09-07 14:41:47
  • 心脏老龄化严重!知晓心脏状况预测预期寿命
    心脏老龄化严重!知晓心脏状况预测预期寿命

    据英国《每日邮报》9月3日报道,最新调查表明,社会心脏健康情况堪忧,心脏实际年龄高于生理年龄。英国心脏年龄测试工具将为测试者免费测试

    2018-09-07 14:41:24
  • 洋葱真能杀死感冒病毒吗?
    洋葱真能杀死感冒病毒吗?

    洋葱具有发散风寒的作用,是因为其含有油脂性挥发物硫化丙烯,如每天吃一些,对呼吸道、肠道里的细菌会有一定的抑制作用。但是房间里放置洋

    2018-09-07 14:29:52
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    初秋来临来临,沙滩、比基尼、日光浴、小麦肤色仍令人心驰神往?法国皮肤科医生马克 佩吕塞尔(Marc Perrussel)博士呼吁人们别再痴迷日光浴

    2018-09-06 13:39:25

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