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关于网球的这5大问题你知道吗？

如今越来越流行的网球并不是一项相对简单的运动，打网球会使大腿迅速变粗，对膝盖产生压力，还要求身体具有极佳的协调性。一起跟随法国时尚

2018-06-06 13:44:15
瘦肉蔬菜加米饭，最管饱增强饱腹感觉降低进食欲望

英国利兹大学心理学院的一项新研究发现，食用蔬菜、瘦肉和米饭等低能量密度食物最容易产生饱腹感，每天这样吃，平均摄入的热量比试图限制热

2018-06-05 11:10:39
不吃早餐或喝果汁都易导致儿童肥胖

研究发现，早餐喝果汁的儿童超重或肥胖率是不喝果汁儿童的1 5倍，而不吃早餐也会导致儿童体重增加，因为这让他们更容易吃零食。专家呼吁，

2018-06-05 11:10:04
吃坚果能降低房颤心衰概率

瑞典研究人员发现，一周吃三次或更多坚果会降低18 %的房颤概率。这也有助于降低心力衰竭的概率。该研究称:即使稍微多吃一点坚果，也能导致

2018-06-05 11:09:20
吃饭不是越素越好皮肤不是越白越好

日前，健康中国·女性美丽健康促进工程论坛在珠海举行。活动由人民日报社健康时报等主办。针对女性健康保养中存在的一些误区，来自营养、运

2018-06-04 14:21:29
慢性乙肝应长期治疗（健康之道·细说肝病②）

对于成年人来讲，感染乙肝后大部分能自行恢复，发展为慢性乙肝的可能仅为5%左右。但新生儿和婴幼儿感染乙肝病毒后，90%可发展为慢性病程乙

2018-06-04 14:21:01
初夏每天别忘做养心操夏季突然不适怎么办

立夏之后，人体进入了养护心脏的好时候。按照五行归属，夏季和心属性均为火。心阳在夏季最为旺盛，功能最强。不管是脾胃的腐熟运化还是肾阳

2018-06-04 14:11:24
危险！盲目推拿颈椎当心脑中风

现代人因为各种原因，如长时间伏案工作、长时间面对电脑保持同一姿势、长时间低头看手机，都会导致颈椎不适，很多人会选择前往普通的推拿馆

2018-06-04 14:10:31
中药零食虽好，但不可乱吃

龟苓膏、凉茶、雪蛤膏……只要孩子想吃，家长毫不吝啬地买。在家长看来，这些食品中有许多补益身体的中药，至少吃起来应该无妨。医生表示，

2018-06-01 15:57:35
生了病能不能吃“发物”？

近日有多位长沙晚报健康吧网友留言：生了病能不能吃发物?长沙市第一医院中西医结合科主治医师湛韬回复：发物是古代人们在生活实践中发现的

2018-06-01 15:56:58
孩子常尿床或影响身高智力

今天是六一儿童节。对于孩子来说，健康是最重要的。昨天下午，东莞市儿童医院通报称：今天上午9:30~12:00，该院将在门诊楼一楼进行儿童遗尿

2018-06-01 15:56:14
一分钟测测你的记忆力给你开个养脑营养处方

记忆、情绪、精力等都与大脑有关，大脑的每一次思维运动都需要营养和能量的支持。如果没喂给大脑正确的食物，让它一直处于饥饿状态，或者处

2018-06-01 15:55:28
卡纳比健康岛引入国际居家养老服务系统

日前，位于上海松江区泰晤士小镇的卡纳比健康岛举行开岛仪式。近200名市民到岛参观体验。卡纳比健康岛是上海燕归来健康科技有限公司历时三

2018-06-01 14:32:05
广西一对亲姐妹为血液病患者捐带去生命的希望

新华社南宁5月31日电(记者覃广华)记者从广西红十字会获悉，5月31日，广西捐献者燕宁在柳州进行了造血干细胞采样，为一名血液病患儿带去生命

2018-06-01 14:15:23
二手烟暴露对孕妇及儿童健康的危害严重，控烟戒烟面临严峻挑战

5月31日是第31个世界无烟日。专家指出，虽然全国多地立法控烟，但控烟成效不容乐观，二手烟暴露对孕妇及儿童健康的危害严重，控烟戒烟面临

2018-06-01 14:08:46
危险！血压高不能随意吃感冒药

炎炎夏季，开空调导致的感冒患者有不少，很多人都是自行去药店买点药来治，这种行为对高血压患者来说，是非常危险的。北京医院心内科主任医

2018-06-01 13:47:03
考生，加油！丝瓜咸蛋汤滋阴降火

高考和中考在即，恰逢天气火热，不少家长都会为考生准备清热去火降温的汤水。试想一下，阳光猛晒的中午，考完上半场的考生来一碗清凉靓汤，

2018-06-01 13:46:32
大考在即六个小妙招轻松护眼

高考即将来临，紧要关头有不少考生因考前长时间、高强度复习，产生心理压力及生理上的疲惫，反映在眼部出现各种不适，比如突然无法长时间看

2018-06-01 13:46:01
想要皮肤美美的记住这份戒口清单

图@视觉中国不少人都有这样的体会：自己的皮肤状况和最近一段时间的饮食有密切关系。在皮肤科门诊，大部分患者在离开前都会问一句：医生，

2018-06-01 11:05:35
重庆：每个区县至少设置１座献血屋

记者从重庆市卫计委获悉，重庆每个区县至少将设置1座献血屋，逐步改变自愿献血主要依靠空间相对局促的流动采血车的现状，以便为献血者提供

2018-05-31 13:45:05
高纤维食物有助实验鼠抵抗流感

澳大利亚研究人员发现，高纤维食物能增强实验鼠的免疫力，提高感染流感病毒实验鼠的存活率。澳大利亚莫纳什大学研究人员在美国《免疫》杂志

2018-05-31 13:43:11
河南提高农村贫困人口大病保险待遇

记者从河南省财政厅获悉，河南提高农村贫困人口大病保险待遇，一方面降低了农村贫困人口享受大病保险的起付线，另一方面提高了自付医疗费用

2018-05-31 13:40:04
女性养生：经期禁三样饮品酸味饮品、寒凉饮品、酒精类饮品

天气渐渐炎热起来，一杯冷饮让人瞬间清爽，但处于经期的女性却只能望梅止渴。除了冷饮，还有三类饮品，即使常温也不适合经期女性饮用。酸味

2018-05-25 16:35:49
最新研究：经常独自用餐会导致幸福感缺失

据英国《每日邮报》5月23日报道，牛津大学经济与社会研究中心一项最新研究发现，继精神疾病和经济问题后，独自用餐成为了让人感到不幸福的

2018-05-25 16:35:21
“上班族”自我锻炼的7个小动作，甩掉亚健康

随着生活水平的提高，人们对身体健康的需求越来越高，同时又抱怨工作太忙根本没时间锻炼。尤其是上班族。由于生活方式的改变，大部分上班族

2018-05-25 16:34:55