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![压力会遗传给后代 甚至影响整个人类的繁衍]( "压力会遗传给后代 甚至影响整个人类的繁衍")
压力会遗传给后代 甚至影响整个人类的繁衍
压力不仅影响人的生活水平，对下一代的健康成长也构成了威胁。日前，发表在著名期刊《转化精神病学》上的研究报告指出，生活上遭遇创伤会导
2018-06-19 14:29:28 -
![韭菜炒鸭血、爆炒腰花、菠菜猪肝汤…… 家常菜中的补铁高手]( "韭菜炒鸭血、爆炒腰花、菠菜猪肝汤…… 家常菜中的补铁高手")
韭菜炒鸭血、爆炒腰花、菠菜猪肝汤…… 家常菜中的补铁高手
缺铁会贫血，容易面色苍白、头晕乏力，这是很多人对缺铁的认识。其实，缺铁还会引起食欲不振、免疫力和抗病力下降，儿童缺铁容易导致生长发
2018-06-19 14:27:39 -
![婴幼儿添加小米 老年人首选燕麦 吃粗粮跟着年龄走]( "婴幼儿添加小米 老年人首选燕麦 吃粗粮跟着年龄走")
婴幼儿添加小米 老年人首选燕麦 吃粗粮跟着年龄走
如今，曾经退居二线的粗粮又成了餐桌上的常客。研究表明，增加全谷物或谷物纤维摄入，对预防2型糖尿病、心血管疾病、癌症、肥胖具有潜在的
2018-06-15 13:44:51 -
![远离近视 七大误区一定要避免]( "远离近视 七大误区一定要避免")
远离近视 七大误区一定要避免
近年来，儿童青少年的近视问题日益严重且低龄化趋势明显，已成为重大社会公共卫生问题。近日，在国家卫生健康委员会爱眼日专题新闻发布会上
2018-06-15 13:44:21 -
![每天吃水果什么时间吃最好？饭前尽量不要吃水果]( "每天吃水果什么时间吃最好？饭前尽量不要吃水果")
每天吃水果什么时间吃最好？饭前尽量不要吃水果
相信大部分的人都是很喜欢吃水果的，不同的水果有不同的营养价值，但是基本上每一种水果都是对身体比较好的，但是有些水果不能多吃，不然会
2018-06-15 13:43:40 -
![辣椒为何那么辣？只因“求生欲望”很强烈]( "辣椒为何那么辣？只因“求生欲望”很强烈")
辣椒为何那么辣？只因“求生欲望”很强烈
在菜肴或是酱料中，辣椒能给人带来灼烧感。人们用辣椒来增添食物的风味。但在人们咀嚼辣椒时，这种灼烧感究竟从何而来?法国媒体francetvinf
2018-06-14 13:41:12 -
![孩子视力下降应去医院就诊 切勿盲目在眼镜店配眼镜]( "孩子视力下降应去医院就诊 切勿盲目在眼镜店配眼镜")
孩子视力下降应去医院就诊 切勿盲目在眼镜店配眼镜
肇龙为小患者做检查。北大第一附属医院的小儿眼科作为全国第一个以儿童眼科疾病为专业研究方向的科室，每天都要接待来自全国各地大量的患者
2018-06-14 13:40:37 -
![维C含量不如柑橘 补铁作用微乎其微 樱桃那些营养真相]( "维C含量不如柑橘 补铁作用微乎其微 樱桃那些营养真相")
维C含量不如柑橘 补铁作用微乎其微 樱桃那些营养真相
眼下，樱桃大量上市。关于它的保健作用，网上说法很多，有说补血美容的，有说促进睡眠的，有说治痛风的，有说维生素C特别多的……到底是言
2018-06-14 13:40:11 -
![睡前吃钙片、降脂药最好 服药的最佳时间点在哪？]( "睡前吃钙片、降脂药最好 服药的最佳时间点在哪？")
睡前吃钙片、降脂药最好 服药的最佳时间点在哪？
记得按时服药，相信这句话是医生对患者说得最多的一句嘱咐了。也许有人会认为，只要服了药就好了。实际上那吃药哪有那么简单。服药也是有时
2018-06-13 14:13:04 -
![防晒防的不是光而是紫外线！如何选择适合自己的防晒霜]( "防晒防的不是光而是紫外线！如何选择适合自己的防晒霜")
防晒防的不是光而是紫外线！如何选择适合自己的防晒霜
6月的广州，虽偶有雨，但太阳出来，还是晒、晒、晒!日前，羊城晚报记者在广州市皮肤病防治所光线性皮肤病专病义诊活动上看到，有不少患者专
2018-06-13 14:12:33 -
![崴脚了，怎么办？谨记“休息、冰敷、加压、抬高”]( "崴脚了，怎么办？谨记“休息、冰敷、加压、抬高”")
崴脚了，怎么办？谨记“休息、冰敷、加压、抬高”
很多人崴脚后觉得小事一桩，根本就没有引起足够的重视，其实，崴脚后有80%-90%的病人伴随有踝关节韧带的损伤或撕裂，如果处理不当导致踝关
2018-06-13 14:11:53 -
![喝足水就能护关节 另外还要控制体重、合理运动]( "喝足水就能护关节 另外还要控制体重、合理运动")
喝足水就能护关节 另外还要控制体重、合理运动
随着年龄增长，不少老人感觉关节好像缺油似的，不灵活、有摩擦感。5月22日，美国《读者文摘》总结了4招护好关节。喝足水。人体韧带中65%~80
2018-06-12 13:43:25 -
![孕期低强度运动可预防产后抑郁]( "孕期低强度运动可预防产后抑郁")
孕期低强度运动可预防产后抑郁
近期挪威奥斯陆大学一项研究显示，孕期坚持运动有助于降低产后抑郁风险。流行病学资料显示，西方发达国家抑郁症的患病率为7%～40%。我国报
2018-06-12 13:42:51 -
![长期吃柠檬 防骨质疏松]( "长期吃柠檬 防骨质疏松")
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![研究：芒果比纤维粉更能有效治疗便秘和肠炎]( "研究：芒果比纤维粉更能有效治疗便秘和肠炎")
研究：芒果比纤维粉更能有效治疗便秘和肠炎
据英国《每日邮报》6月7日报道，每5个成年人中，就有1人长期患有消化系统疾病。美国德克萨斯州农机大学的苏珊 默滕斯 托尔克特(Susanne
2018-06-11 11:23:47 -
![长期看电脑玩手机要防干眼症]( "长期看电脑玩手机要防干眼症")
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![男性工作压力大 早逝风险高]( "男性工作压力大 早逝风险高")
男性工作压力大 早逝风险高
英国伦敦大学学院一项研究显示，工作压力大的男性，尤其是心脏代谢病患者，早逝风险较高。研究人员这一研究始于1985年，包括芬兰、法国、瑞
2018-06-11 11:21:26 -
![挑对酸奶不容易 不同酸奶营养差多少?]( "挑对酸奶不容易 不同酸奶营养差多少?")
挑对酸奶不容易 不同酸奶营养差多少?
酸奶是超市冷藏食品里占用货架最长的一个品类，品牌琳琅满目，新品层出不穷，各品牌促销员花式叫卖，但是在将酸奶放入购物篮之前，你除了需
2018-06-08 11:00:53 -
![研究：睡前使用电子阅读设备会影响睡眠质量]( "研究：睡前使用电子阅读设备会影响睡眠质量")
研究：睡前使用电子阅读设备会影响睡眠质量
据新加坡《联合早报》6月4日报道，一些研究和个案报告指出，使用平板电脑或手机进行睡前阅读可能会影响睡眠质量。据《纽约时报》报道，科研
2018-06-08 11:00:19 -
![早起20分钟步行或骑车上班 可降低患心脏病风险]( "早起20分钟步行或骑车上班 可降低患心脏病风险")
早起20分钟步行或骑车上班 可降低患心脏病风险
据美国侨报网5月28日报道，英国一项研究显示，骑自行车或步行上班可以将因心脏病死亡的几率降低三分之一。研究发现，与开车上班的人相比，
2018-06-08 10:59:48 -
![吃烤肉对心脏不好]( "吃烤肉对心脏不好")
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![决明子山楂茶治脂肪肝]( "决明子山楂茶治脂肪肝")
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![长期熬夜后这些健康“警报”不可忽视 熬夜对身体与大脑造成的损伤更大]( "长期熬夜后这些健康“警报”不可忽视 熬夜对身体与大脑造成的损伤更大")
长期熬夜后这些健康“警报”不可忽视 熬夜对身体与大脑造成的损伤更大
工作繁忙引起的熬夜加班在所难免，但长期熬夜身体也会吃不消，法国时尚杂志《费加罗夫人》为您盘点长期熬夜造成的身体变化，这些健康警报必
2018-06-07 15:04:33 -
![哪些果蔬被采摘后还会继续成熟？教你做个买菜达人]( "哪些果蔬被采摘后还会继续成熟？教你做个买菜达人")
哪些果蔬被采摘后还会继续成熟？教你做个买菜达人
有些果蔬在采摘后会继续成熟，有些则不会，正因如此，人们总是困惑于如何在市场上挑选成熟度最佳的果蔬。今天，就让我们跟随法国时尚杂志《
2018-06-06 13:45:06 -
![腰痛分四型对照一下，你是哪一种？]( "腰痛分四型对照一下，你是哪一种？")
腰痛分四型对照一下，你是哪一种？
腰痛，在腹部下针?对的，别不相信。羊城派记者在广东省中医院看到传统疗法科主任陈秀华教授用独门飞针针向腹部穴位。记者忍不住问：不是头
2018-06-06 13:44:41
